问问题描述
哪些食物含维生素B12多希望能解答下
答精选答案
畜牧类、家禽类、海产品类及蛋类食物含有较多的维生素B12。
维生素B12属于水溶性维生素，对机体益处颇多，建议丰富膳食结构，避免维生素B12缺乏。
本文来自作者[致学专升本学姐]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/miaozhi/3102500.html
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畜牧类、家禽类、海产品类及蛋类食物含有较多的维生素B12。
维生素B12属于水溶性维生素，对机体益处颇多，建议丰富膳食结构，避免维生素B12缺乏。
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