问问题描述
动态卡路里和总卡路里是什么意思，拜谢！求解答这个难题！
答精选答案
动态卡路里和总卡路里是计算身体消耗的能量和摄入的能量的两种方法。
动态卡路里是指通过运动和日常活动消耗的能量，而总卡路里是指通过进食摄入的能量。动态卡路里的计算与个人的身体指数和运动强度有关，而总卡路里的计算则是将所有进食的食物和饮料的卡路里总和起来。这些数据可以帮助人们了解自己的饮食和运动习惯，并帮助他们计划健康饮食和锻炼计划，以达到自己的健康和健身目标。
答其他回答（1条）
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会计JINX
2026-10-05 23:30:15
动态千卡指的是这次锻炼所消耗的热量值，总千卡指的是某一个时间段内锻炼所消耗的总热量值。
一般来说总千卡指的是基础的新陈代谢，比如一天消耗的总卡路里大约是1700卡。
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评论列表（4条）
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本文概览：动态卡路里和总卡路里是计算身体消耗的能量和摄入的能量的两种方法。动态卡路里是指通过运动和日常活动消耗的能量，而总卡路里是指通过进食摄入的能量。动态卡路里的计算与个人的身体指数和运动强度有关，而总卡路里的计算则是将所有进食的食物和饮料的卡路里总和起来。这些数据可以帮助人们了解自己的饮食和运动习惯，并帮助他们计划健康饮食和锻炼计划，以达到自己的健康和健身目标。