要在不破坏现有装修的情况下实现无损无线网络升级，可以考虑以下步骤：

选择合适的设备

购买一个双频路由器，最好是带5G功能的，这样可以同时支持2.4GHz和5GHz频段，提供更稳定的连接。

如果原来的面板没有网线插头，需要找电工师傅制作一个水晶头。

布线

将原来的网线插座位置的面板拆卸下来，换上同样标准的WiFi面板。

将原来的网线端直接插入到WiFi面板的卡口。

如果需要，可以使用POE供电模块来提供足够的电压供电。将供电模块放到路由器的位置，找到从路由器出来到房间的网线，将供电模块插上电，然后用一根网线将路由器的LAN口与供电模块连接，另一根网线将供电模块的出口与房间的网线连接。

设置路由器

插上无线路由器电源，电脑连接无线路由器任一LAN口。

在浏览器地址栏输入路由器背面的IP地址（通常是192.168.1.1），输入登录用户名和密码进入设置页面。

按照PPPoE（ADSL虚拟拨号）方式设置，输入上网账号和密码，设置自动连接。

设置SSID（无线网络名称）、加密方式和密码。

保存并重启路由器。

优化网络

为了增强信号覆盖范围，可以使用信号增强器或WiFi信号中继器。信号增强器一般放置在原路由器信号较弱的区域，通过增强信号的功率来扩大覆盖范围。WiFi信号中继器则是通过接收原路由器的信号，并将信号转发到其他区域，实现覆盖扩展。

在路由器设置界面中，选择较少干扰的信道，并避免与其他无线设备发生频带冲突。如果路由器支持双频段，可以将不同的设备分配到不同的频段，以减少信号干扰。

固定路由器

如果不想在墙上打孔，可以使用黏贴挂钩。将挂钩粘贴在墙面上，等待一段时间让挂钩充分粘合，然后将路由器背面的悬挂小孔对准挂钩，轻轻挂上即可。

如果墙体较厚或有其他特殊情况，可以使用钢钉将路由器固定在墙上。

通过以上步骤，可以在不破坏现有装修的情况下，实现全屋的无线网络覆盖。建议选择性能良好的路由器，并根据实际需求和房间布局进行合理设置和优化，以确保最佳的无线网络使用体验。