成人考本科研究生学历的途径主要有以下几种：

参加统考读硕

流程：参加国家硕士研究生统一招生考试，包括全日制和非全日制硕士等。一般每年10月报名，11月现场确认，12月或次年1月初试，3月下旬至4月复试，6月发录取通知书，9月开学。

报考条件：成人本科学历可以直接报考，满足国家承认学历的本科毕业生及相关条件。

同等学力申硕

流程：无需入学考试，满足大专学历即可报读课程班，学制一般为1.5-2年。本科有学位且毕业满3年的人员可参加申硕考试，考试科目包括外国语和学科综合，通过考试并完成论文答辩后可获得硕士学位证书。

报考条件：大专学历需毕业2年以上，本科有学位且毕业满3年。

国外大学国内办学点读研或出国读研

流程：

国外大学国内办学点：多为中外合作办学项目，一般获得硕士学历证书只需2年左右，学费相对较低。

出国读研：需根据不同国家和院校的要求准备相应材料，通过申请后到国外院校学习，学制一般需要1-2年。

报考条件：需具备相应的语言成绩、个人陈述、推荐信等材料。

专业硕士联考

流程：参加专业硕士的联考，具体流程和时间安排与统考读硕类似。

报考条件：满足国家承认的本科毕业证书及相关条件。

建议

选择合适的途径：根据自身情况（如学习时间、经济条件、职业发展规划等）选择最适合的考研途径。

提前准备：无论是参加统考读硕还是同等学力申硕，都需要提前准备，包括选择目标院校和专业、收集相关信息、制定复习计划等。

关注政策变化：考研政策每年可能会有所调整，建议定期关注教育部及各大高校的官方网站，获取最新信息。

认真备考：考研竞争激烈，需要充分准备，尤其是英语和数学等科目。

通过以上途径和策略，成人本科毕业生可以顺利考取研究生，进一步提升自己的学历和竞争力。