要考取浦东地区的建筑电工培训，您可以按照以下步骤进行：

选择报考机构

选择有官方授权报考资质的教育单位进行报名。可以通过市面上的教育机构进行甄别，选择知名度高、信誉好的培训机构。

了解报考要求

确认自身是否符合报考条件，如年龄、学历、健康状况等。具体要求可参考相关官方公告或咨询报考机构。

提交报考资料

准备并线上提交报考资料，如身份证明、学历证明、健康证明等。具体所需材料可咨询报考机构或查看相关官方公告。

参加培训

报名后，参加培训机构的培训课程，内容包括理论知识和实操技能。培训方式可能包括线上和线下相结合。

参加考试

培训结束后，考生需参加理论和实操考试。考试形式可能包括电脑机考、笔试和实际操作考试。具体考试时间、地点和考试形式可咨询报考机构或查看相关官方公告。

成绩合格并领取证书

考试合格后，考生可以在住建厅或指定机构领取建筑电工证书。成绩合格标准可参考相关官方公告或咨询报考机构。

认真培训和模拟考试

参加培训课程时，要认真学习，特别是实操技能，以提高考试通过率。在考试前，可以通过模拟考试或练习题库来熟悉考试形式和题型，提高应试能力。

建议您选择有官方授权的培训机构进行报名和培训，确保培训质量和考试通过率。同时，提前了解并确认好报考条件，准备好所有必要的报考资料，确保顺利通过考试。