要在一年内零基础通过法考，你需要制定一个详细的学习计划，并且坚持执行。以下是一些建议：

了解考试内容：

首先，你需要了解法考的整体结构和各个科目的内容。法考通常包括九个科目：刑法、民法、商法、刑诉法、民诉法、行政法、小法（三国法、理论法、经知环劳）和法治思想。其中，基础科目（刑法和民法）要学3-4轮，其他科目一般也要走3轮，小法可以只安排2轮。

制定学习计划：

根据你的学习速度和效率，制定一个实际可行的学习计划。建议将学习时间分配到每个月和每个科目，确保每个部分都能得到充分的复习。例如，你可以先花两个月时间学习刑法和民法，然后逐步扩展到其他科目。

选择合适的学习资料：

选择一套高质量的教材和课程是非常重要的。你可以选择购买网上的精讲课程、真金题和背诵版教材，同时观看老师的讲课视频。这些资料可以帮助你系统地学习和巩固知识。

注重实践：

理论学习固然重要，但实践同样关键。通过做真金题和模拟题，你可以检验自己的学习效果，并找出自己的薄弱环节。在刷题的过程中，要注意分析答案解析，理解每个选项的解题思路，从而加深记忆和理解。

合理安排时间：

作为在职人员，你需要合理安排工作和学习的时间。建议每天安排2-4小时专注学习，并在这段时间内坚持高效的学习方法。同时，要保证充足的休息和娱乐时间，以保持良好的学习状态。

参加模拟考试：

定期参加模拟考试可以帮助你提前适应考试的节奏和压力。在模拟考试后，要及时分析错题，总结经验教训，这样可以在正式考试时避免犯同样的错误。

保持积极心态：

备考法考是一个漫长且辛苦的过程，保持积极的心态至关重要。相信自己的能力，坚持不懈地学习，你一定能够成功通过法考。

通过以上建议，你可以制定出一个适合自己的学习计划，并在一年内零基础通过法考。祝你学习顺利!