要在初三上册物理中取得满分，可以遵循以下建议：

系统复习知识点

逐章节逐知识点进行复习，结合教材和题库进行有针对性的复习。

制作思维导图，将各个知识点联系起来，形成网络状的知识结构，有助于加深记忆和理解。

掌握基本计算和公式

物理中有很多公式需要掌握，因此熟练掌握计算和公式是必不可少的。

通过做题来加强对公式的掌握和记忆。

大量做题

练习是提高成绩的关键，可以多做一些模拟试卷和历年真题，提高对考试形式的熟悉度和应试能力。

做题时要注意审题、分析问题、解决问题的方法，培养解题思维。

理解概念

物理中有很多抽象的概念，需要通过实验和图像来理解。

理解概念可以让你更深入地理解知识点，更好地应用于实际问题中。

观看视频

现在网络上有很多优秀的物理老师制作的视频，可以通过观看这些视频来深入理解物理知识点和解题方法。

参加模拟考试

模拟考试可以帮助你了解自己的学习进度，找出需要改进的地方。

可以参加一些线上或线下的模拟考试，评估自己的表现并找出需要进一步学习的知识点。

整理错题本

分析错误原因，避免同样的错误再次发生。

培养良好的学习习惯

制定合理的学习计划，每天固定时间复习和预习物理知识，坚持不懈地练习题目。

保持积极的学习态度，遇到困难时不要轻易放弃。

加强实验操作能力

物理实验是帮助学生形象理解物理现象和原理的有效手段。

家长可以引导孩子参与家庭科学小实验，或者利用学校的实验课，亲自动手操作，从而加深对物理知识的理解和记忆。

激发兴趣，培养自信

通过一些生动有趣的实验、科普读物等方式，让孩子感受到物理的魅力，从而激发他们的学习兴趣。

及时给予孩子鼓励和支持，让他们在学习过程中树立自信心。

通过以上方法，你可以系统地复习物理知识，掌握基本计算和公式，大量做题，理解概念，观看视频，参加模拟考试，整理错题本，培养良好的学习习惯，加强实验操作能力，激发兴趣，培养自信，从而在初三上册物理中取得满分。