学习高二立体几何可以遵循以下步骤和方法：

建立空间观念

通过观察和制作空间几何模型来提高空间想象力。

多用图形表示概念和定理，在头脑中“证明”定理。

掌握基础知识和基本技能

学习立体几何的基本概念和术语，如点、线、面、体等。

复习前面学过的内容，确保对每个概念都有清晰的理解。

掌握求各种角和距离的基本方法，以及分析法、综合法、反证法等推理证明的基本方法。

提高逻辑论证能力

在论证问题时，保持严密性，确保所有条件都具备再下结论。

多用分析法，逐步找到结论成立的充分条件，然后用综合法写出。

立足课本，夯实基础

认真学习定理的证明，尤其是关键定理，如三垂线定理。

用笔、直尺、书等工具搭出图形框架，帮助提高空间想象力。

应用“转化”思想

在解立体几何问题时，明确转化过程中什么变了、什么没变、有什么联系。

多做习题

从简单题目开始，逐步提高难度，掌握解题思路和方法。

通过做题来加深对知识的理解和应用，培养逻辑思维和空间想象能力。

总结和整理知识

及时总结和整理所学知识，制作复习笔记或思维导图。

制定一个有序的知识框架，将不同的概念和定理联系起来。

寻求指导和辅导

如果遇到难以理解的概念或解题方法，及时向老师或同学寻求帮助。

参加学校的复习班或额外的辅导课程，与他人讨论和交流。

制定学习计划

合理安排学习时间，确保每天都有一定的时间用于学习和练习。

利用资源

利用互联网和其他资源寻找额外的学习材料和练习题目，如在线教学视频、习题集、学习论坛等。

通过以上步骤和方法，可以有效地学习高二立体几何，提高解题能力和空间想象能力。