高二要想上500分，可以从以下几个方面着手：

明确学习目标

确定你想要达到的分数或进入的大学，制定具体的学习计划，包括每天的学习时间分配、学习内容的安排以及复习进度的把控。

夯实基础，查漏补缺

高二的学习内容更加深入和复杂，因此要注重基础知识的掌握，定期回顾和巩固已学知识，及时查漏补缺，确保对每个知识点都有清晰的理解和掌握。

优化学习方法

抓住各科的核心内容，例如数学的基础公式和运算技巧，英语的词汇和语法积累，理科类科目的解题思路。

提高课堂学习效率，课前预习，带着问题进入课堂，课堂上积极思考。

定期复习，防止遗忘，通过模拟考试或自我测试，检测自己的学习效果，及时发现并弥补知识盲点。

多做课外题

在掌握课本知识的基础上，多做课外题，尤其是错题和不会的题目，贴到本上，反复理解和练习。

培养良好的学习习惯

定时复习，整理错题集，保持规律的作息，避免疲劳战，保持积极的心态。

拓展学习资源

利用参考书和在线资源，如《高途高考基础2000题》、《高途优卷》等，提升学习效果。

积极思考和主动探究

不仅仅是记忆和理解，更要思考和探究问题的本质和规律，培养独立思考能力和创新精神。

时间管理

合理安排每天的学习时间，确保每个科目都有足够的复习和预习时间，使用时间管理工具跟踪学习进度和休息时间。

寻求帮助

如果遇到学习上的困难，及时向老师请教，与同学讨论，借鉴他们的学习方法。

通过以上这些方法，持之以恒地努力，高二上500分是完全有可能实现的。记住，学习是一个长期的过程，需要耐心和毅力，只要付出足够的努力，一定能够取得理想的成绩。