上海3+3高考的录取方式主要基于以下几个步骤和原则：

高考总分计算

上海高考总分为660分，其中语文、数学、外语3门各150分，自主选考的3门各60分。

录取控制分数线

本科录取控制分数线是360分。

特殊类型招生控制线第一批录取控制分数线是520分。

艺术类本科文化分数线是300分。

体育类本科文化分数线是280分。

录取流程

模拟投档：正式投档之前，考试院会组织一次模拟投档，让学生提前熟悉报考流程，并给高校调整时间。

确定投档比例：高校根据模拟投档结果确定投档比例，并通知考生。

考生投档：考生正式选择院校与专业，平行志愿按照分数从高到低依次录取，或调剂到其他院校。

高校阅档：高校工作人员阅档，看考生的志愿选择、考试成绩、排名位次、身体情况等内容进行选择。符合条件的考生被录取，服从调剂的考生被分到其他专业，不服从调剂的学生只能“滑档”。

高校预录取：高校预录取后，将信息返还给相关部门，由他们进行检查复核。没有问题则录取工作结束，学校确定录取名单。

确定名单寄送通知书：确定录取名单后，相关部门将通知书寄送给考生。

成绩复核

考生可于5月22日起查询成绩，5月23日起可查询成绩通知单。若对成绩有疑问，可在“上海招考热线”网站申请网上成绩复核。

录取批次

本一批：按分数从高到低录取，通常是上海重点高校的硬性录取线。

本二批：分数低于本一批，但仍然相对较高，包括上海市属一本院校及部分重点本科学院。

本三批：相对于本一、二批，分数线较低，包括上海市属二本或具有受限条件要求的高校。

本科高职单独招生：一些高职院校或高校附属的高级职业中专会单独招生，录取分数与本批次学校有所不同。

建议：

考生在填报志愿时，应充分了解各高校的录取标准和专业要求，合理选择志愿顺序，以提高录取机会。

在正式投档前，认真对待模拟投档，了解自己的成绩和排名，以便在正式填报时做出更合适的选择。

对成绩有疑问的考生，应及时申请成绩复核，确保成绩信息的准确性。