在扬州选择培训机构时，可以考虑以下几个因素：

培训机构的口碑和教学质量

扬州技师学院、扬州工业职业技术学院、扬州职业大学、江苏旅游职业学院、扬州高等职业技术学校、江苏省汽车技师学院等职业技能培训机构在业内有较好的口碑。

扬州新东方学校、扬州扬中培训学校、扬州信德教育、扬州启智培训中心、扬州舞之韵培训中心等课外学科培训机构也较为知名。

提供的课程和服务

一些培训机构提供一对一和小班教学，如智联教育、新东方和环球雅思，这些机构教学质量有保证，且能够满足不同学习需求。

扬州市腾飞教育培训中心提供成人继续教育、专转本培训、教资培训、职教高考培训等多元化培训体系，且多次被评为办学先进单位。

地理位置和设施

培训机构的位置和设施也是选择的重要因素，例如新东方在扬州有多个校区，教学环境较好，设施齐全。

价格和预算

根据自己的预算选择合适的培训机构，不同机构的收费标准不同，新东方、新航道等机构的培训费用较高。

个人学习需求和目标

明确自己的学习需求，如职业技能提升、学科辅导或兴趣爱好课程，选择与之匹配的培训机构。

综合建议：

如果重视职业技能培训，可以考虑扬州技师学院、扬州工业职业技术学院等公办院校。

对于课外学科培训，新东方、扬中培训学校、信德教育等培训机构较为可靠。

若需要一对一或小班教学，智联教育、新东方和环球雅思是不错的选择。

预算有限的情况下，可以考虑扬州市腾飞教育培训中心或其他本土培训机构。

建议您根据自己的实际情况，实地考察不同培训机构，选择最适合自己的学习环境和服务。