想要拿笔写字好看，关键在于掌握正确的握笔姿势和技巧。以下是一些具体的建议：

正确的握笔姿势

三指握笔法：食指、拇指捏住笔的前端，中指抵住笔杆，无名指和小指并列顶住中指，手掌中空，感觉像握了个鸡蛋。握笔时，拇指和食指自然弯曲，食指从下往上数的第二关节不要弯曲得太厉害，第一关节不要弯曲。笔杆靠于食指从下往上数的第二关节和第三关节之间，不可靠在虎口处。

笔尖位置：笔尖应直向前，与桌面呈60度角，这样写字时视野更清晰。

笔杆倾斜度：写大字时笔杆斜度要稍大，写小字时斜度稍小，一般倾斜在食指关节处。

正确的执笔方法

手指合力：拇指、食指、中指分别从三个方向合力捏住笔杆下端，食指稍前伸，中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方。无名指和小指依次自然向手心弯曲，紧靠中指下方。

掌心空隙：握笔要实，掌心要空，空若蛋形，这样书写时才能灵活运笔。

写字技巧

姿势调整：坐要正，肩要平，背要直，身子和头部不能歪。两眼距桌面约一尺，前胸距桌沿约三寸。执笔要正，笔尖应直向前，切忌内斜。

用力与速度：在按笔时力度重，行笔相对要慢；在提笔时力度轻，行笔相对要快。运笔要一气呵成，平稳起伏、过度自然。

选择工具：选择适合自己的笔非常重要，人的手有大小，笔的粗细也各有不同，尽量去试试抓笔的手感。

练习方法

临帖：选择一种你觉得好看的字体（字帖）对照练习，临帖时不能一味埋头苦干，要慢慢写，记忆会更深刻。

看帖与模仿：写字前先读帖，看清运笔方向，照着字帖上的模仿。

通过以上方法，坚持练习，你的字迹会逐渐变得好看。记住，正确的握笔姿势和技巧是基础，多加练习才能熟能生巧。