成人学好数学需要综合运用多种方法，以下是一些建议：

基础知识

确保掌握数学基础知识，如基本定义、公式和概念。

复习初中和高中数学，逐步增加难度至高等数学。

学习计划

制定合理的学习计划，每天分配一定时间学习数学。

重点复习自己感到困难的领域。

练习

多做练习题，通过练习册、相关网站或数学学习应用程序。

分析错题，找出错误原因并改进。

辅导资源

参加数学辅导班或寻求个人辅导。

利用在线数学课程或教育平台，如Khan Academy、Coursera。

创造性应用

将数学知识应用到实际生活中，如日常计算或实践问题。

合作学习

与他人讨论数学问题，进行合作学习。

掌握公式

牢记数学公式和定理，考试时灵活运用。

做题策略

先易后难，合理分配答题时间。

使用代入法等方法解决选择题。

总结与反思

总结错题，突破难点。

反思学习方法和效果，不断调整学习策略。

兴趣培养

对数学保持兴趣，通过鼓励和赞赏激发学习动力。

明确目标

首先明确你学习数学的目的，是为了提高职业技能、应付考试，还是兴趣爱好？确定目标后，你可以选择适当的学习资源和方法。

选择合适的教材

根据你的学习目标和需求，选择适合你的教材。教材可以是课本、在线课程、视频教程等。选择内容丰富、逻辑清晰、易于理解的教材。

主动学习

积极参与数学学习，通过做题、讨论、解决问题等方式，加深对知识点的理解。将学到的知识应用到实际生活中，增强实践能力。

复习巩固

定期对已学过的知识进行复习，巩固记忆。可以采用整理笔记、制作思维导图等方式，帮助自己更好地理解和记忆。

多做题多练习