高一新生如何度过，可以参考以下几点建议：

主动适应新环境

高中学校的一切都是陌生的，包括老师、同学、校园和宿舍。新生需要以诚相待，相互尊重，并为班集体和宿舍做一些力所能及的事情，以尽快适应新环境。

做好吃苦准备

高中学习的科目多，知识点多且难，学习负担加重。新生需要做好脚踏实地、吃苦耐劳的准备，在学习过程中稳扎稳打，不懂的问题要及时向老师或同学请教。

往事一切归零，重新自我定位

进入高中后，所有新生都站在同一个起点上。新生需要往前看，不要往后看，将往事归零，重新自我定位。树立竞争意识，增强自信心，珍惜高中三年的无限可能。

提高学习的主动性

高中与初中不同，知识点多且难，课容量大，老师上课节奏快。新生需要提高学习的主动性，提前预习新课内容，自觉主动地学习高中知识点。

掌握正确的学习方法

初中成绩好的学生到高中成绩可能下降，主要原因是思维没有转变，没有掌握正确的学习方法。新生需要尽快适应高中学习生活，掌握正确的学习方法，跟上老师的上课节奏。

告别“假努力”

很多高一学生非常努力，但成绩却不理想，主要原因是“假努力”。新生需要把学习时间都用在学习上，同时提高学习效率，朝着正确的方向努力。

确立高一阶段最主要的目标

高一是整个高中阶段的开始，抓住高一，让自己一开始就能占据领先位置。新生需要重视高一，提前动手，从容应对，发现漏洞及时弥补，丰富自己的高中生活。

寻找适合的学习方法

高中学习方式以理解和应用为主，要求学生有更强的分析、概括、综合、实践能力。新生应根据自己的条件，找寻一套适合自己且行之有效的学习方法。

正确看待一时的失利

进入高中后，很多学生因为适应不了高中老师的讲课方式、掌握不了高中知识的学习方法，考试成绩往往不如人意。新生面对失败不要气馁，要锲而不舍，百折不挠，勇往直前。

通过以上建议，高一新生可以更好地适应高中生活，提高学习效率，为未来的学习和生活打下坚实的基础。