提高高一英语成绩的方法可以总结为以下几点：

重视课本学习

认真听讲，将老师讲解的重点记在笔记本上。

每天坚持学习课本，如分单元背诵单词表。

针对性学习

识别自己的薄弱环节，如选择题、阅读理解等，并针对性地加强练习。

练习听力，每天坚持听录音，如模拟题，逐渐提高听力水平。

词汇积累

每天背诵一定数量的单词，并尝试在句子或短文中运用这些单词。

使用词汇卡片、手机应用或记忆法辅助记忆。

语法学习

系统学习英语语法，掌握各种句型和时态的用法。

购买语法解析书籍或参加线上课程来学习。

提高阅读理解能力

选择适合自己水平的英文读物进行阅读，如英文报纸、杂志或小说。

注意理解文章的主旨、细节和推理过程。

加强听力训练

通过听英语广播、看英语新闻、听英语歌曲等方式提高听力。

练习从浅层信息获取转向深层信息处理。

培养语感

通过朗读、背诵和听力练习，培养英语语感。

高声朗读学过的课文，精彩段落和文章要读透背熟。

制定学习计划

根据自己的实际情况，制定切实可行的学习计划。

确保学习进度有序进行，避免偏科现象。

积极参与课堂

课堂上积极参与讨论和提问，加深对知识点的理解和记忆。

注意记好笔记，提炼和概括关键信息。

及时复习

课后要及时复习所学内容，巩固知识点。

建立错题本，分析做错的原因，避免重复犯错。

以上方法可以帮助高一学生从基础出发，逐步提高英语水平。请记住，持之以恒地练习和复习是关键