选择计算机培训类型时，可以根据个人的学习目标、学习方式和时间安排、以及经济预算来决定。以下是几种常见的培训类型及其适用情况：

在校正规课程

适用对象：在校大学生或研究生。

特点：通过系统的学习，获得全面的知识和技能，通常包括全日制的本科或研究生课程以及一些短期的专业课程。这种课程通常由大学或学院提供，有稳定的教学计划和师资力量。

社会培训班

适用对象：在职人员或大学生，希望进一步提升自己的计算机技能。

特点：课程内容和形式多样，可以根据学员的需求进行定制，如编程语言、数据分析、人工智能等。社会培训机构通常由专业的培训机构或公司提供，学习时间和地点灵活。

未参加培训

适用对象：已经具备一定计算机基础，希望通过自学或实践来提升技能。

特点：适合自我驱动、有较强自学能力和时间管理能力的人。这种选择不需要额外支付培训费用，但可能需要更多的时间和精力来自主学习。

建议

明确学习目标：首先确定自己希望通过培训学习哪些具体的技能或知识，比如编程语言、数据分析、网络安全等。

评估时间和经济预算：根据个人的时间安排和经济状况，选择适合的培训类型。如果时间较为紧张，可以选择线上课程或社会培训班。

考察培训机构的质量和口碑：选择有良好口碑和教学质量的培训机构，可以通过查看课程介绍、阅读学员评价、甚至试听课程来评估。

实践与理论相结合：无论选择哪种培训类型，都要注重实践操作，通过实际项目来提升自己的技能水平。

通过以上步骤，可以选择最适合自己的计算机培训类型，为未来的技能提升和职业发展打下良好的基础。