东营初中考体育生的方法主要有以下几种：

学校推荐

通过学校推荐来申请体育生是较为常见的方式。学校会根据学生的体育特长和成绩来选择合适的学生，并对其进行专业的指导和培训。

个人申请

如果没有学校推荐，初中生也可以自己申请体育生。需要准备好本人的基本信息、体育特长及成绩等材料，并通过所在学校或者其他渠道进行申请。申请体育生需要具备一定的运动特长和成绩，并通过专业测试和面试等步骤。通常情况下，申请体育生需要具备优秀的运动成绩和特长，如田径、游泳、足球等项目，同时还需要通过体育专业测试，包括身体素质测试、专项技术测试等。

参加体育加试

每年在中考前，高中会发出招体育生的通知，通知体育加试时间和地点。如果想考体育生就报名，然后去参加体育加试即可。

通过体校报名

初三学生可以通过所在学校体育生老师推荐，或者在家长陪同下直接到体校报名，参加测试，经过体育生教练员的评定就可以进入体校。录取条件通常包括专业成绩达到一定标准（如60分以上且专项成绩不低于50分百分制）。

建议

提前准备：学生应提前了解并准备好所需的材料和证书，如运动员等级证书等。

注重训练：无论是通过学校推荐还是个人申请，体育成绩和特长的训练都是非常重要的。

关注通知：及时关注高中发布的体育生招生通知，按时参加体育加试。

选择途径：可以根据自身情况选择最合适的申请途径，如通过学校推荐或直接到体校报名。

以上信息仅供参考，具体流程和要求可能会因地区和学校而异，建议提前咨询相关学校或体校获取详细信息。