要变得谈话有趣幽默，可以尝试以下方法：

多与人交流：

多和周围的人沟通，通过实际交流来提升你的幽默感。可以逛逛论坛、贴吧，多看一些高校幽默的文字和欧美喜剧，从中学习幽默的表达方式。

观察生活：

幽默往往来源于对生活的独特观察。留意身边的小细节，找到那些让人会心一笑的时刻，并在聊天中自然地融入这些元素。

自嘲：

适当拿自己开涮，不仅能化解尴尬，还能展现你的谦逊和自信。例如，面对美食诱惑时，可以自嘲一句：“我这不是在吃饭，是在和脂肪做斗争呢!”。

引用网络热梗或经典段子：

适时地使用网络热梗或经典段子，可以让聊天氛围更加活跃。但记得，幽默要建立在尊重他人的基础上，避免冒犯他人。

利用语言的双关性：

巧妙运用词语的多重含义，制造出意想不到的幽默效果。例如，朋友说天气太热，你可以回应：“是啊，我感觉自己都快成烤乳猪了!”。

保持轻松的心态：

幽默是发自内心的，不必刻意追求。保持轻松的心态，享受聊天的过程，幽默自然会流露出来。

扩大知识面：

了解当今世界的动态，分享有趣的事实和新闻。你的知识面越广阔，就越能掌控谈话的走向，并增加新的话题。

增加值得分享的经历：

旅行、参加聚会和体验新鲜事物，这些都能让你有更多有趣的故事可以分享。记录并分享你的经历，让别人感受到你的丰富多彩。

结识新朋友：

多与不同背景的人交流，拓宽你的社交圈。你永远无法预料哪一个陌生人会变成你的下一个好朋友，他们可能会带来新的故事和视角。

培养高尚的情绪：

情绪低下的人难以产生幽默感。保持积极乐观的情绪，这样你在与人交流时才能更好地传达幽默感。

多学习、多积累：

幽默是一种文化积累，需要有一定的文化素养。多学习文化知识，多增长人际交往知识，这样你的谈吐才能更加生动有趣。

与有幽默感的人接触：

多与幽默感强的人交往，可以让你在潜移默化中学习他们的幽默技巧和方式。

改进说话方式：

尝试用更轻松、有趣的方式展开对话，而不是总是带着解决问题的视角。例如，可以通过夸张、比喻、模仿等方式来制造幽默效果。

敢于自嘲：

自嘲是一种有效的幽默方式，但要注意适度，不要过分夸大或伤害自己的形象。

保持自信：

自信的人通常更加放松，能够更好地掌控局面，并在言语中更加自然地流露出幽默的元素。

通过以上方法，你可以逐渐培养出自己的幽默感，并在日常交流中运用自如。记住，幽默是一种技能，需要时间和实践来不断提升。