树立背诵的信心可以通过以下几个方法：

逐句背诵法

对于长段落或课文，可以逐句背诵。先读正确，再读熟练，反复读，因一句话内容少，孩子很快就会背过。家长可以适时表扬，增强孩子背诵的信心。

启发与激励并用

在背诵过程中，要有信心和勇气，坚持不懈地去努力。在心目中坚定“我能行”、“我一定能行”的信念。即使读一遍背不下来，也要多读几遍，直到成功。

做好充分准备

在背书之前，进行充分的准备工作，如熟悉材料、制定计划、预演等，这些都有助于增加信心，减轻紧张情绪。

深呼吸和放松练习

在背书时，进行深呼吸和放松练习，如肌肉放松、冥想等，有助于放松身心，减轻紧张情绪。

改变思维方式

将紧张看作一种挑战而非威胁，告诉自己紧张是正常的，适度的紧张能够提高表现。

寻求支持

如果感到紧张，可以向朋友、家人或老师寻求支持，与他们分享感受，他们会给予鼓励和建议，帮助克服紧张情绪。

示范激励法

老师在要求学生背诵之前，可以先熟练而有表情地背诵一遍，这对提高学生的背诵信心有很大激励作用。同时，教师可以发现背诵优秀的学生，让他们在全班同学面前作示范背诵，增加其他学生的竞争意识和背诵信心。

关联词提示法

把握关联词这个“语言轨迹”，对背诵议论文有很大帮助。通过关联词提示，可以更好地理解和记忆文章内容。

理解记忆法

在初步理解的基础上背诵，理解得越深，越容易记忆。背诵时要尽量运用意义记忆，反对不求甚解的死读书的学习方法。

树立榜样

老师应该以身作则，带头背诵，成为学生的楷模，这样可以提高学生的背诵信心。

通过以上方法，可以有效地树立背诵的信心，提高背诵的效率和效果。