青少年在交往中应该遵循以下原则和建议：

真诚待人：

对他人要诚实，不欺骗，不背后议论或算计，以获得他人的信任和尊重。

尊重他人：

每个人都有自己的价值观和观点，要尊重他人的不同，不要因为别人与自己的看法不同而产生冲突。同时也要尊重他人的隐私和个人空间。

主动帮助他人：

在别人需要帮助的时候，要主动伸出援手，这样不仅可以增强自己的社交能力，还能使自己更有价值。

学会沟通：

有效的沟通是建立良好人际关系的关键。要学会倾听他人的想法和意见，并表达自己的看法。同时要注意沟通的方式和语气，避免产生误解或冲突。

避免过度依赖他人：

虽然朋友之间可以互相依靠，但是不能过度依赖他人。要学会独立思考和解决问题，这样才能更好地成长和发展。

保持积极的心态：

要以积极的心态面对生活中的挑战和困难。不要把负面情绪传染给别人，要学会调整自己的心态，积极面对生活中的问题。

建立共同兴趣：

有共同兴趣的人更容易成为朋友。可以参加一些自己感兴趣的活动或者社团，结交志同道合的朋友。

善交益友：

青少年应该交值得交往的朋友，有信任感，有担当，避免交损友和诤友。

自我认同：

通过与他人的互动和交流，青少年可以更好地了解自己的兴趣、价值观和个性，从而形成自我认同。自信是建立良好人际关系的基础。

积极表达自己：

青少年应该勇敢地表达自己的想法和感受，不要害怕被拒绝或者被批评。通过表达自己，青少年可以更好地了解自己的兴趣和价值观，同时也可以吸引到与自己志同道合的人。

学会倾听：

倾听是建立良好人际关系的关键。青少年应该学会倾听他人的想法和感受，尊重他人的观点，不要轻易打断或者批评别人。

保持开放心态：

青少年应该保持开放心态，不要对不同观点或者不同背景的人有偏见或者歧视。相反，他们应该尝试去了解他人的文化和背景，从中学习到更多的知识。

建立信任：

信任是建立良好人际关系的核心。青少年应该遵守自己的承诺，做到言出必行，同时也要信任自己的。

理解与尊重他人：

在与他人交往中，我们应该尊重每个人的个性和差异，并试图理解他人的观点和感受。只有真正地理解和尊重他人，才能建立起良好的人际关系。

培养良好的沟通技巧：

良好的人际关系需要良好的沟通。青少年应该培养良好的沟通技巧，包括表达自己的想法和感受、倾听他人的意见、正确地解读他人的表达等。

展示积极的态度和品质：

积极的态度和品质对于培养良好的人际关系尤为重要。青少年应该展示出积极向上的态度，包括乐观、友善、诚实、宽容等品质。这些积极的品质不仅可以赢得他人的喜爱和信任，还可以促使我们自己更好地与他人相处和交流。

学会处理冲突和问题：

在人际关系中，冲突和问题是难免的。青少年应该学会正确地处理冲突和解决问题。

参加社交活动：

通过参加各种社交活动或组织活动来结识更多的朋友，扩大社交圈子。

建立健康的关系：

在与异性交往时，保持自然、得体的态度非常重要，既不能过于冲动，也不要故作矜持。此外，保持独立的自我意识同样关键。

亲密关系的建立：

青春期是建立亲密关系的重要时期，青少年开始与异性建立更深入的交往。这一过程涉及到情感的培养、表达和理解，也伴随着性意识的觉醒。以下是一些建议，可以帮助缓解青春期的人际关系问题：积极沟通与倾听、增强自我意识。

通过遵循这些原则和建议，青少年可以更好地建立和维护健康的人际关系，促进自己的成长和发展。