小声练唱是一种很好的声乐训练方法，可以帮助你提高发声和演唱能力，同时保护嗓子。以下是一些小声练唱的技巧和方法：

哼唱练习

哼唱：用闭口哼唱和开口哼唱交替练习，使声音逐渐变竖、变圆、变集中，以求获得进一步的头腔共鸣。注意声音位置挂在鼻咽处，用一种擤鼻涕的感觉来带着哼，尽量找到“晕呼呼”的感受。笑肌要提起，自然的面带微笑。喉咙要自然放松、打开，喉结放在最低的位置上。在横膈膜有力的支持上哼唱，全身要通畅，尤其是肩、胸部位要放松，向下叹着唱。

哼鸣：用鼻子吸气，感觉气息的压力保持在腹部，然后发“m”音，用半声的音量或者是轻声的发音练习，哼的过程中要找到头腔共鸣，感觉声音在眉心处。始终保持轻声的状态。

呼吸控制

体会方法：微笑着打哈欠，轻轻吸气，保持住口腔打开，下降一些横膈膜（胸腔无膨胀，肚子会膨胀一些），并保持住横膈膜靠下的位置，就会保持住气息，但腹部肌肉要有弹性，不要僵硬。

咳嗽前胸口憋气：胸口一挡气（胸口一用力或者着力），喉头会自动下降声带完全挡住气息，主要锻炼喉头下行肌肉和声带闭合。我们要的是完全挡住气息不漏气。

发声练习

模仿学习：模仿学习就类似于刷题练习一样，你不会唱就跟着唱，照着唱，自然事半功倍。比如小声练唱，既可以保护嗓子，又可以让你练习时间延长。

练音：找准口型，气流慢慢推送。用嗓子不同部位发声，看哪个部位最接近要练习的小嗓力度。

气息支持

气息强力支撑：在哼唱或小声唱时，气息要自然深沉而有控制。保持深呼吸，在气息的支持下轻轻发“嗯”，从中央c开始往上进行音阶的训练，找到头腔共鸣的位置，注意声音的连贯和稳定。

练习建议

保持喉头放松：在练习过程中，喉头一定要放松，上胸要放松，气息要自然深沉而有控制。