考研数学0基础备考需要系统性和策略性的准备，以下是一些具体的建议：

做好准备工作

心理准备：考研初期可能会遇到难以理解或看不进书的情况，需要坚定信念，坚持学习，逐渐适应并克服难关。

考试准备：确定考试科目（数一、数二、数三或396），并准备相应的课本、练习册、视频课程和纸质资料。同时，详细阅读考试大纲，了解考试内容、试卷结构和各科目的比重。

理解考研数学的结构

了解类别：明确自己报考的数学类别（数学一、数学二或数学三），并熟悉其涵盖的知识点和难度级别。

制定学习计划：根据个人日常安排，合理分配学习时间，确保每天有足够的时间用于数学学习。

基础知识的学习

系统学习：从最基础的概念开始，逐步深入，确保每个概念都理解透彻。

做笔记和总结：在学习过程中，做好笔记，定期总结，帮助巩固记忆。

提高解题能力

练习基础题目：通过大量的基础题目练习，熟悉各种题型和解题方法。

分析历年真题：分析历年真题，了解考试趋势和重点，提高应试能力。

参加模拟考试：定期参加模拟考试，检验学习效果，调整学习策略。

心态调整与持续动力

保持积极心态：面对困难时，保持积极的心态，相信自己能够克服。

寻找学习伙伴：与同学组成学习小组，互相鼓励，共同进步。

定期反思与调整：定期反思学习方法和效果，及时调整学习计划。

选择合适的学习材料

教材：选择合适的教材和辅导书，如《高等数学》、《线性代数》等。

视频课程：选择适合自己水平的考研视频课程，如武忠祥的《高等数学基础篇》或张宇的《基础30讲》。

具体建议

零基础提前学：对于完全零基础的同学，可以选择专门的零基础课程，如周洋鑫的《零基础提前学》或其他老师的零基础课程。

刷题：通过大量刷题，特别是历年真题和模拟题，来巩固知识点和提高解题能力。

总结与反思：每天有计划地做几道不同类型的题，并总结出自己常犯的错误，不断反思和总结。

通过以上步骤，可以系统地备考考研数学，逐步提高自己的数学水平和应试能力。