选择培训室内设计CAD班时，可以考虑以下几个因素：

专业师资：

优秀的师资是保证教学质量的关键。选择有丰富室内设计实践经验和CAD软件操作经验的老师，能够更有效地帮助学员掌握知识和技能。

课程内容：

全面的课程内容能够覆盖从基础到高级的CAD技能，包括2D和3D设计、项目预算、施工流程等。同时，课程应结合实战案例，帮助学员更好地理解和应用所学知识。

教学方式：

理论与实践相结合的教学方式能够更好地帮助学员掌握CAD软件。一些培训机构提供一对一辅导、小班制教学等，能够提供更好的学习体验。

学校规模与口碑：

选择规模较大、口碑良好的培训机构，能够获得更系统的教学和更好的学习环境。

地理位置：

选择离自己较近的培训机构，可以节省通勤时间，提高学习效率。

根据以上因素，以下是一些推荐的培训机构：

慈溪上元室内设计培训：

拥有专业师资团队和丰富的实践经验，注重实践操作，课程内容全面，适合需要高精度CAD操作的学员。

火星时代教育：

老牌数字艺术教育培训机构，专注于室内设计领域多年，课程内容紧跟行业发展，提供线上线下结合的培训方式，适合不同学习需求的学员。

长沙牛耳科技有限公司：

与多家国内外高校和企业有合作，提供实训式职业教育，注重实战项目，适合希望获得实际工作经验的学员。

成都高升电脑培训学校：

拥有多位10年教学经验的老师，采用一对一教学模式，课程内容涵盖CAD软件的基础操作到专业应用，适合各种水平的学员。

襄阳市计算机培训机构：

提供室内设计CAD培训，采用小班制教学，一对一辅导，学会为止，适合需要全面掌握CAD技能的学员。

建议您根据自己的实际需求和地理位置，选择最适合自己的培训机构进行学习。