深圳的优质高中包括：

深圳中学

创办于1947年，是深圳市唯一的省重点中学，广东省首批一级学校，国家新课改样板校，国家级示范性高中。

竞赛（拔尖学生培养）方面表现突出，提供三大课程体系：标准课程体系、实验课程体系、荣誉课程体系。

深圳外国语学校

创办于1990年，是广东省一级学校，国家级示范校，全国文明单位。

以英语教育为主，提供保送生资格，开设多种语言语种班级。

深圳实验学校

成立于1985年，是深圳经济特区成立后首所公办学校，广东省首批一级学校，国家级示范性高中。

深圳高级中学

是深圳市教育局直属公办教育集团，联合国教科文组织联系学校，教育部千所中美牵手学校，国家首批示范性高中。

信息化、网络化、数字化的新型现代化学校。

深圳市红岭中学

成立于1981年，是深圳市福田区人民政府全额拨款的公办重点学校。

宝安中学

成立于1984年，是深圳市宝安区重点中学，广东省一级学校，全国千所现代教育技术实验学校。

育才中学、 翠园中学、 南山外国语、 滨海中学等也是深圳知名的高中，具有较高的教育质量和学术水平。

选择学校时，家长和学生应考虑学校的教育理念、师资力量、课程设置、校园环境、高考成绩、特色课程等因素。同时，不同学校可能有不同的优势，建议根据个人情况和兴趣进行选择