培训授课老师的建议可以从以下几个方面进行：

授课内容

增加互动环节：建议老师在授课过程中增加提问、分组讨论等互动形式，以激发学生的学习兴趣和积极性。

复习旧知识：老师应花些时间复习以前学过的知识，帮助学生回忆和巩固，确保学生能够活学活用。

细化知识点：鉴于教学时间有限，老师可以尝试将复杂的知识点进行拆分，逐步讲解，以便学生更好地理解和掌握。

授课方式

多样化教学：除了传统的讲解，老师还可以采用视频短片、案例分析等多种教学手段，使教学内容更加生动有趣。

幽默风趣：语言幽默可以降低学习的枯燥感，帮助学生更轻松地掌握知识。

板书清晰：工整清晰的板书有助于学生记录和复习，使课堂内容条理更加清晰。

教师素质

提高教师责任感：老师应爱岗敬业，认真履行教师职责，确保教学质量。

拓宽知识广度：培训应注重拓宽教师的知识和视野，而不仅仅是专业技能的培训。

学生参与

增加学生参与度：老师可以通过设置有梯度的习题，鼓励学生积极参与，提高课堂容量。

建立良好的师生关系：老师应与学生建立和谐的关系，用亲和力而非威严来引导学生学习。

其他建议

合理安排课程学时：学校应根据课程的实际情况合理安排学时，确保教学任务的顺利完成。

针对个体差异：老师应根据学生的不同需求和能力进行个性化教学，帮助每个学生都能取得进步。

通过以上建议，可以有效提升培训授课老师的教学效果，使参加培训的人员真正收获知识，提高工作能力。