选择适合成人培训的工种，可以考虑以下几种：

大数据分析培训班

大数据在各行各业都有广泛应用，学习Hadoop、Hbase、Spark RDD、Hive、Sqoop等课程可以掌握软件使用和算法应用技巧，市场缺口大，初入职薪酬可达10k，且有较大的晋升空间。

IT技术培训班

IT技术包括软件开发、数据分析、项目管理等领域，这些技能在当前市场需求较大，学习相关技能可以为未来的职业生涯打下坚实的基础。

职业技能提升类培训

职业技能提升类培训如会计、设计、编程等，能够提升专业技能，增加就业竞争力。

语言学习

掌握一门或多门外语，尤其是英语，可以拓宽国际视野、提高沟通能力，增加就业机会。

健康管理与营养学

随着人们对健康意识的提高，健康管理与营养学相关的培训也越来越受欢迎，可以从事健身教练、营养师等相关职业。

艺术与创意设计

对艺术有兴趣的成人可以参加绘画、摄影、音乐制作等艺术类培训，学习平面设计、UI/UX设计等创意设计课程也是一个不错的选择。

视频剪辑与运营

短视频运营、视频剪辑等技能在当前社交媒体时代非常受欢迎，学习相关技能可以实现较高的就业率和收入。

电工

电工的工作稳定性较高，电力是现代社会的基础设施，无论是居民住宅、商业建筑还是工业生产，都离不开电工的安装、维护和修理。

形象设计师（化妆师）

化妆品牌、化妆学校、个人美容工作室等对化妆师的专业技能需求较大，特别是在旅游业发展较好的地区。

火星时代教育

提供影视后期特效、影视剪辑包装、游戏美术设计、游戏程序开发、室内设计、UI设计、数字艺术学历、艺术设计基础等专业教育，注重专业性和实用性。

根据以上推荐，建议选择与自己兴趣和职业规划最相关的培训课程，同时考虑市场需求和就业前景。例如，如果你对大数据分析感兴趣，可以选择大数据分析培训班；如果你希望在设计领域发展，可以选择平面设计或UI/UX设计课程。