要帮助小孩联系打篮球，你可以按照以下步骤进行：

准备器材

准备一个适合孩子身高比例的篮球框和一个吸引孩子注意力的篮球。

热身运动

带领孩子进行热身，如伸展胳膊、压腿，并进行小跑等。

基础技能训练

教授孩子基本的运球技巧，如左右手运球、变向运球等。

教导孩子正确的投篮姿势和发力方式。

练习传球与接球，培养孩子的团队协作能力。

体能训练

进行有氧运动，如跑步、跳绳，提高心肺功能和耐力。

安排力量训练，如俯卧撑、深蹲，增强肌肉力量。

进行拉伸练习，增加关节的灵活性和运动范围。

战术与策略

教授基本的篮球战术，如进攻配合、防守轮转等。

通过模拟比赛或对抗练习，让孩子在实战中运用所学战术。

鼓励与夸奖

鼓励孩子，并在他们取得进步时给予夸奖，以增强他们的自信心。

参与比赛

让孩子参加学校或社区的篮球比赛，以增强实战经验。

专业指导

如果可能，寻找专业的篮球教练进行系统化的训练。

兴趣培养

让孩子享受篮球带来的乐趣，并通过观看比赛、讲解篮球知识等方式激发兴趣。

制定计划

与孩子一起制定一个合理的训练计划，确保学习和训练都能得到平衡。

持之以恒

鼓励孩子持之以恒地练习，并随着技能的提升适当增加难度。

通过以上步骤，你可以帮助小孩逐步建立起篮球技能，并享受这项运动带来的快乐。