巡防员的体能测试通常包括以下项目：
100米跑：
测试速度与敏捷性。
4×10米折返跑：
测试速度与反应能力。
1000米跑：
测试耐力。
引体向上 （男子）/ 仰卧起坐（女子）：测试上肢或核心肌群的力量。
立定跳远： 测试下肢爆发力。俯卧撑
（男子）/ 仰卧起坐（女子）：测试上肢或核心肌群的力量。
其他可能的项目：
如体重指数、握力、坐位体前屈、2000米跑、200米游泳（特殊警种选测）等。
具体的测试标准可能因地区、部门或具体职位而异，请参考当地或相关部门发布的具体标准。
本文来自作者[电气电缆]投稿，不代表公众科技网立场，如若转载，请注明出处：https://www.cpst.net.cn/zige/5396131.html
评论列表（4条）
我是公众科技网的签约作者“电气电缆”！
希望本篇文章《巡防员体能测试测什么》能对你有所帮助！
本站[公众科技网]内容主要涵盖：教育咨询,知识百科
本文概览：巡防员的体能测试通常包括以下项目：测试速度与敏捷性。测试速度与反应能力。测试耐力。测试下肢爆发力。如体重指数、握力、坐位体前屈、2000米跑、200米游泳（特殊警种选测）等。具体的测试标准可能因地区、部门或具体职位而异，请参考当地或相关部门