对于三本医学生考研，以下是一些建议和步骤，帮助你更好地规划：

1. 确定目标院校和专业

选择院校：根据个人兴趣、家庭情况、成绩水平以及学校的声誉和招生政策，选择合适的院校。

选择专业：考虑自己的兴趣和专长，以及研究生阶段的学习方向，如中药学、中医学或跨专业选择如卫生统计学、病毒学等。

2. 报考条件

确保满足目标院校的学历要求，通常是全日制本科。

注意是否有额外的条件，如科研能力、英语水平等。

3. 备考阶段

学习专业课：确保成绩至少达到80分以上，如果可能，追求更高分数。

英语准备：通过大学英语四、六级考试，提高英语水平。

收集资料：通过学长学姐、知乎、贴吧等途径收集考研资料和信息。

临床实习：利用寒暑假时间进行临床见习，了解行业动态。

4. 报名和考试

网上报名：在考研报名时间内完成网上报名。

备考计划：制定合理的备考计划，复习各科知识点，做模拟题和真题。

5. 复试准备

复试过程：如果成绩优异，准备复试，这通常涉及面试等环节。

6. 心理准备

心理调适：考研过程可能会很艰难，要有心理准备，保持积极态度。

7. 录取和入学

查分：考试结束后查询成绩。

填报志愿：根据自己的成绩和志愿，选择合适的院校和专业进行填报。

完成手续：根据录取结果，完成入学手续。

注意事项

跨专业考研：如果选择跨专业，建议选择与医学相关的专业，避免难度过大的专业。

在职考研：如果已有工作，需要兼顾工作和学习，合理安排时间。

以上步骤和建议可以帮助你更好地规划三本医学生的考研之路。