要考上托业800分，你可以遵循以下步骤和策略：

理解考试结构

托业考试分为听力（Listening）和阅读（Reading）两部分，每部分满分495分，总分990分。

制定学习计划

将学习任务分解为小块，每天专注于不同的技能和知识点。

词汇积累

每天学习并记忆一定数量的新词汇，使用闪卡、词汇书或应用程序辅助记忆。

提高听力技巧

通过收听英语广播、观看英语电影和电视节目、参加英语角等方式提高听力水平。

加强阅读理解

定期阅读英文文章和书籍，尤其是与商务相关的内容，提高阅读速度和理解能力。

模拟考试

定期进行模拟考试，评估学习进度和准备情况。

利用学习资源

使用在线课程、论坛和学习小组等资源，与其他学习者交流心得。

保持积极态度

保持耐心和毅力，不断练习和复习。

系统学习

参加签约班，系统学习托业考试的各个部分，包括听力、阅读、语法等。

定期练习

通过不断的练习，提高解题速度和准确率。

时间控制

练习模拟考试时，注意时间管理，完全按照考场的节奏来。

总结错题

每次做完一套题，用红笔给自己打分，总结哪个题型错的最多，避免下次犯相同的错误。

机考准备

熟悉托业机考的形式，注意听力考试中只读题干不读选项，阅读部分快速找到相关句子。

备考资料

使用推荐的备考资料，如《新托业全真题库》和《托业考试官方指南》。

高效记忆

使用Word文档建立单词本，考试前打印出来复习。

快速阅读

练习快速阅读技巧，提高阅读效率。

考试技巧

学习考试技巧，如关键词法，快速扫描题干，预判听力正文。

集中练习

集中精力练习，识别自己的弱点并专注于这些领域的提升。

模拟测试

进行大量的模拟测试，熟悉考试格式和题型。

专业辅导

如果可能，参加培训课程或寻求专业辅导来提高。

记住，达到800分需要时间和努力，持之以恒的学习和练习是关键。祝你备考顺利!