对于长脸型的化妆技巧，使用阴影和高光可以有效地改变脸部比例，让脸部看起来更加平衡和立体。下面是一些具体的步骤和技巧：

阴影的打法：

颧骨下方：

在颧骨下方打上阴影，可以让脸部轮廓更加柔和。

下巴延伸处：

从下巴延伸到脸颊的地方打阴影，有助于缩短脸的长度。

额头：

在额头的中心或者两侧打上阴影，可以平衡较宽的额头。

鼻梁两侧：

在鼻梁两侧打上阴影，可以让鼻子看起来更挺。

下颌骨边缘：

在下颌骨边缘涂上阴影，有助于修饰下颌线条。

高光的打法：

太阳穴：

在太阳穴处打上高光，可以提亮脸部，使颧骨更加突出。

额头中心：

在额头中央打上高光，有助于平衡较窄的额头。

人中处和眼下：

在人中和眼下打上高光，可以让脸部看起来更加饱满。

其他技巧：

使用大号的眼影刷将修容粉涂抹在需要修容的地方，注意少量多次，避免颜色过重。

颧骨上方可以轻扫浅饱和度的腮红，弱化颧骨存在感。

眉毛不宜太靠近眼睛，从上方塑造眉型，避免拉近眼睛距离。

鼻影不宜只画在鼻子两侧，可以在鼻梁上方画一条短阴影，鼻头画V字，高光横着画在鼻中及鼻头位置。

眼妆注重下眼影及卧蚕，整体眼睛向下拉，平衡五官。

嘴部阴影可以在鼻子下方、嘴角、嘴唇下方扫上，然后在嘴唇上方及下巴位置扫上光影，让嘴巴更立体，缩短人中。

以上步骤和技巧可以帮助长脸型的你通过化妆技巧达到更好的视觉效果。记得在涂抹阴影和高光时，要晕染自然，避免色差，让妆容看起来更加精致和自然