儿童练声是一个逐步的过程，需要结合多种方法来提高声音的质量和表达能力。以下是一些适合儿童的练声方法：

1. 基础练习

咀嚼：闭嘴和张口各20次，每次30秒。

半打哈欠：5次，每次10秒。

咬苹果：

10次，每次20秒。

双唇打响：30次，每次30秒。

转唇：8拍*8次，每次30秒。

展唇、撮唇：8拍*8次，每次30秒。

气泡音：练习气泡音。

弹舌：30秒。

刮舌：20次，每次20秒。

伸卷舌：20次，每次20秒。

顶腮：30次，每次30秒。

膈肌训练：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。

数数：一口气由1数到30，3次，共3分钟；一口气数20个以上“枣儿”，2次，共2分钟；一口气数20个以上“葫芦”，2次，共2分钟。

喊操：变换节奏进行，2分钟。

一口气放松状态发“a”、“i”。

从低到高，发螺旋音：a、i。

绕口令：任选10段，10分钟。

2. 气息训练

每天早晨让学生练习吸气与保持气，吸气要少而深，气沉至丹田，吐数时要均匀稳健灵活。

3. 朗读朗诵

每天坚持朗读一些文章，特别是积极向上的内容，如《世界上最伟大的推销员》，每天朗读半小时以上，坚持数年。

4. 对着镜子训练

在朗读过程中对着镜子训练，训练眼神、表情和肢体语言。

5. 自我录音摄像

每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，反复观摩和研究。

6. 速读训练

先查字典、词典把文章中不认识的字词搞清楚，然后开始朗读。

7. 声乐练声技巧

声带训练：清晨在空气清新处吊嗓子，由最低音向最高音发出连续声响。

呼吸训练：重视练好歌唱呼吸的基本功，正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。

8. 语言训练操

构音器官运动操：口部、舌部、下颌运动，提高口部肌肉和关节的协调性。

按摩操：通过按摩刺激穴位，提高发音各部分肌肉的运动功能。

发音儿歌：通过儿歌边说边做动作辅助发音。

9. 正确的练声姿势

练习时保持正确的姿势，使用腹式呼吸，使声音更加洪亮和持久。

10. 家长参与

家长要认真听孩子练唱，提供反馈和指导。

注意事项

根据孩子的年龄和音域范围，选择合适的练声曲和练习方法。

避免过度用力，以免损伤声带。

练习时注意呼吸的均匀和发声位置的稳定。

鼓励孩子模仿和学习，但避免盲目模仿成人歌手的唱法。

通过上述方法，儿童可以在安全的环境下逐步提高他们的声音控制能力和表达能力。如果有任何疑问或需要进一步的指导，建议咨询专业的声乐教师