托福词汇记忆方法可以归纳为以下几点：

分类记忆

将单词按主题、词性或其他相关标准分类，如同义词、反义词、种属特性等，有助于记忆成组的单词及其意义差别。

词根词缀法

利用英语单词的构词规律，通过分解单词为词根和词缀来记忆。掌握常用的词根和词缀可以举一反三，提高记忆效率。

联想记忆法

将单词的发音或词形与个人经历或感受相结合，创造记忆链接，如谐音记忆、联想记忆等。

反复记忆

通过多次重复来巩固记忆，就像母语一样，通过不断的接触和使用来加深记忆。

语境记忆

结合具体的语境记忆单词，如通过阅读、听力练习中的上下文来记忆单词，这有助于在真实环境中使用单词。

科学分配学习时间

将学习时间等分为若干份，在每一份时间内重复学习特定部分的单词，并定期复习前面的内容。

结合使用多种记忆方法

不同的单词适合不同的记忆方法，灵活运用多种方法，找到最适合自己的记忆方式。

注重中文意思

在记忆单词时，先理解其中文意思，有助于加深记忆，同时注意单词的拼写和用法。

背用结合

将记忆到的词汇应用到实际的口语和写作中，通过实际使用来巩固记忆。

持之以恒

坚持不懈地记忆和使用单词，即使初期感到困难，也要保持学习的连续性。

结合这些方法，并根据个人学习习惯和偏好进行调整，可以有效提高托福词汇的记忆效率。