提高联考职业测试（职测）成绩，你可以遵循以下步骤：

1. 系统学习理论知识

分板块学习：将职测分为不同的板块，如言语理解与表达、数量关系、判断推理和资料分析，并系统学习每个板块的理论知识和解题技巧。

利用网课：如果条件允许，可以选择网课进行学习，以提高效率。

2. 积累与背诵

成语和词汇：对于言语题，积累成语和固定搭配，并理解其褒贬色彩和使用对象。

常识和公式：背诵资料分析中常用的公式，以及常识知识点。

3. 刷题练习

模块刷题：按板块进行刷题，注重正确率而非时间，以建立知识间的联系。

套题刷题：在规定时间内完成整套题目，模拟真实考试环境。

错题总结：分析错题原因，找出薄弱环节，进行针对性复习。

4. 时间管理

合理分配时间：根据各版块的难度和自己的效率，合理分配做题时间。

调整做题顺序：根据个人擅长的板块调整做题顺序，确保能完成所有题目。

5. 实战模拟

模拟考试：进行实战模拟，规定时间做真题或模拟卷，以适应考试节奏。

6. 特殊技能训练

数学运算能力：加强四则运算训练，尤其是心算能力，以应对资料分析中的复杂计算。

数字推理：培养数字推理能力，熟悉各种题型及其解题方法。

7. 专项训练

图形推理：练习平移和旋转图形，提高空间想象能力。

逻辑推理：通过类比推理、定义判断和主谓宾关系等专项训练，提高推理能力。

8. 保持积极心态

合理安排时间：确保有充足的休息，以保持良好的考试状态。

遵循以上步骤，结合个人学习习惯和实际情况进行调整，持之以恒地练习，相信你会在联考职业测试中取得好成绩