提高英语听力水平，中国人可以采取以下几种方法：

沉浸式学习

尽量让自己置身于英语环境中，例如通过观看英语电影、听英语音乐、与英语母语者交流。

选择合适的听力材料

初学者可以从简单的英语儿童故事或新闻开始，逐渐过渡到更复杂的材料，如英语新闻、电影、电视剧或学术讲座。

选择能听懂60%以上的材料作为最佳练习材料。

定期练习

每天分配一定的时间来练习听力，例如30分钟到1小时，持续性的练习比偶尔的长时间练习更有效。

精听与泛听结合

精听：选择一段内容丰富的听力材料，反复听并理解每个单词和句子。

泛听：让英语成为背景音，在多种场合下广泛接触不同类型的英语内容。

利用科技手段

使用专门的英语学习软件，如电影学英语软件，进行文字学习、复读、听写、配音、角色扮演等。

模仿跟读

模仿原音的发音、语调和语速，这有助于提高听力和口语。

注意发音和语调

尝试模仿母语者的发音和语调，提高对不同发音方式的熟悉程度。

建立词汇基础

提前查清楚每个单词的意思和用法，建立扎实的词汇基础是提高听力的关键。

实际交流

与外籍教师或英语母语者进行实际对话，提高听力和口语能力。

避免翻译

努力让大脑直接理解英语的含义，而不是通过中文翻译来理解。

记住，提高听力是一个逐步的过程，需要时间和持续的努力。持之以恒地练习，并配合上述方法，你的英语听力水平一定会有所提高