“苟日新，日日新，又日新”这句话的意思是 每天都要努力使自己更新，不满足于现状，不断进步。其中，“苟日新”表示如果能够一天新，就应保持天天新；“日日新”指在每天更新的基础上，还要不断更新；“又日新”则强调持之以恒地更新自己，不仅仅是短暂的行为，而是日复一日的坚持。
这句话出自中国儒家经典《礼记·大学》，原文是商朝的开国君主成汤刻在澡盆上的警词，旨在激励自己自强不息，创新不已。通过这句话，成汤表达了一种不断自我革新、追求进步的精神，这种精神也被后世广为传颂，成为激励人们不断前进的动力。
在现代社会，“苟日新，日日新，又日新”依然具有深刻的现实意义。它鼓励人们不断学习新知识、掌握新技能，勇于面对和解决问题，始终保持积极向上的态度和不断创新的精神。这种精神对于个人成长和社会发展都具有重要意义。
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