学习大专数学，你可以遵循以下步骤和建议：

1. 理解高等数学的重要性

高等数学是大专理科专业的重要基础课程，它有助于培养学生的抽象思维、逻辑分析和问题解决能力。

2. 建立信心

尽管可能基础薄弱，但通过系统学习和练习，高等数学是可以学好的。

3. 掌握学习方法

勤奋学习：多做练习，尤其是基础题，以巩固知识。

重视基础：从基础概念开始，逐步深入，避免急于求成。

循序渐进：按照学科知识体系，系统而有步骤地进行学习。

4. 自学建议

基础学习：理解公式背后的原理，而不仅仅是死记硬背。

练习质量：不仅要会做例题，还要通过每套题找出错误并理解。

查漏补缺：通过错题本和真题试卷，针对性地复习和强化薄弱知识点。

5. 学习资源

利用图书馆、互联网等资源，如视频教程、在线题库等。

6. 学习技巧

单项选择题：找到关键点和突破口，逐步简化解题步骤。

填空题：结合公式和图形解题，灵活运用数学知识。

解答题：解题过程要清晰，先列出公式和解题步骤，再求解。

7. 应对零基础

如果数学基础较差，可以先学习初中、高中数学，打好基础。

8. 积极参与

课堂积极参与，课后及时复习，与同学组成学习小组互相帮助。

9. 保持积极心态

遇到困难时，保持积极态度，及时调整学习策略。

10. 寻求帮助

如果遇到难题，不要害怕向老师或同学求助。

遵循这些步骤和建议，结合自己的学习习惯和实际情况，持之以恒地学习和练习，你会在大专数学学习上取得进步。