阿尼玛（Anima）是瑞士心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）提出的一种心理原型概念，指的是男人心中理想化的女性形象，是男性心灵中的女性成分。每个男人的阿尼玛都不尽相同，包含了男性认为女性所拥有的所有美好特质。阿尼玛可以是积极的也可以是消极的，并且可以在男人的梦境、幻想和现实生活中以各种形式出现。
荣格认为，阿尼玛是男性与女性潜意识交流的桥梁，通过阿尼玛，男性能够体验到与女性深刻的情感联系，并在与女性互动时表现出自己的女性特质。阿尼玛的概念帮助解释人类心理中的性别差异和性别角色，并且是荣格分析心理学中非常重要的理论之一
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