适合女生的铁路段主要包括：

车务段：

主要负责车站售票、旅客乘车、行包装卸等工作。适合岗位包括车站售票窗口、站台站务员、候车大厅闸机口检票等。

机务段：

主要负责车头的运用和维护，适合岗位包括段及车间机关管理和后勤等。

工务段：

主要负责道岔、路基、栅栏、桥梁等基础构造物的维护保养。适合岗位包括驻站、机关管理及后勤等。

电务段：

主要负责信号设备、信号控制设备等的管理。适合岗位包括驻站联络员及机关后勤管理岗。

客运段：

主要负责乘务工作，女性数量最多的部门。适合岗位包括列车乘务员等。

供电段：

主要负责变配电所的工作，适合岗位包括变配电值班员等。

通信段：

主要负责通信设备的管理和维护，适合岗位包括通信段的工种。

车辆段：

主要负责车辆的运用维护。适合岗位包括车辆维护等。

动车客车段：

主要负责动车组的运用和维护。适合岗位包括动车组维护等。

选择适合的工作段时，可以考虑工作环境、工作时长、工作技能要求以及个人兴趣和专长。例如，如果希望避免熬夜，可以选择机务段、供电段、电务段、车站、货运中心等。如果对技术岗位感兴趣，可以选择信号工、变配电值班员等。

需要注意的是，铁路工作通常需要轮班制，包括夜班，因此不熬夜的岗位相对较少。此外，铁路工作可能会涉及一定的体力劳动，尽管现代铁路系统已普及许多设备，减少了体力劳动的需求。