自尊,亦称“自尊心”或“自尊感”,是指 个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重,并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。自尊是人格自我调节结构中的心理成分,具有强弱之分,过强可能变成虚荣心,过弱则可能变成自卑。
自尊涉及以下几个方面:
自我肯定:
自我感觉良好,并认许自我。
自我价值感:
对自己的综合价值有肯定。
社会比较:
受他人评价及自己做事成败的影响。
要求尊重:
期望得到他人、集体和社会的尊重。
自尊是一种健康的心理状态,有助于个人良好人格的形成,并且是社交中需要把握的底线。自尊与面子不同,面子是容易被伤害的,而自尊是用来自强不息的。
在马斯洛的需求理论中,自尊被视为一种高级需求,包括对成就、优势、自信等的欲望,以及对名誉、地位、赞赏的欲望。自尊需求的满足能带来自信,使人感到有价值、有力量和地位。
综上所述,自尊是个人对自己价值和能力的正面评价及情感体验,它影响着一个人的自我行为和社会交往。
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