沟通能力强的定义包含多个方面：

有效传递信息和表达：

能够清晰、准确地传达自己的想法和意见，无论是口头还是书面沟通。

倾听和理解：

能够耐心倾听他人的观点，理解他们的想法和情感，关注言语之外的信息。

适应不同情境：

能够在不同的社交场合中选择合适的行为和反应，例如在面对冲突时保持冷静和理智。

建立良好人际关系：

擅长与不同背景的人建立和维护良好的关系，包括同事、上下级、客户等。

文化敏感性和语言能力：

能够适应不同的文化背景和语言环境，避免因文化差异而引起的误解和冲突。

思维清晰：

具备良好的思维能力，能够有效地收集信息，并进行逻辑分析和判断，从而做出恰当的沟通。

情商高：

善于处理各种沟通难题，具备高情商，能够根据不同情况灵活应对。

沟通目的明确：

在沟通之前清楚自己的目的，能够有针对性地传达信息，达到预期的沟通效果。

非语言沟通：

除了语言本身，还包括肢体语言、面部表情、眼神交流等非语言沟通方式，能够综合运用这些方式进行有效沟通。

持续学习和练习：

沟通能力需要通过不断的练习和实践来提升，持续学习新的沟通技巧和方法。

综上所述，沟通能力是一种综合性的能力，涉及表达、倾听、理解、适应、建立关系、文化敏感度、思维清晰度、情商、沟通目的明确性以及非语言沟通等多个方面。一个人如果能在这些方面都表现出色，就可以被认为具有强大的沟通能力。