武冈法学考研的步骤如下：

确定报考院校和专业 ：

根据个人兴趣、职业规划和学校的教学质量，选择合适的学校和专业方向。了解招生信息，如招生简章、考试科目、录取比例等。

网上报名 ：

登录中国研究生招生信息网（研招网）进行网上报名。使用学信网账号登录网报系统，未注册者请先注册。准确填写个人信息，包括常用手机号、身份证号、邮箱、密保等。阅读并同意《网上报名公告》和《考试承诺书》。选择报考学校、专业和报考点。核对并确认填报信息，提交后不可更改。

学历（学籍）校验 ：

考生需要查询学历（学籍）校验结果，未通过者需进行认证。在现场确认时提交认证报告。

现场确认 ：

网上报名审核通过后，考生需携带相关证件到报考点进行现场确认。确认时通常需要携带身份证、学历证和网上报名编号等。缴纳报考费用，进行照相和录入指纹等。填写报名信息表并签字，完成报名。

选择报考方式 ：

非全日制研究生：通过每年12月份全国硕士研究生统一招生考试（全国统考），选择法学专业非全日制研究生课程。这种方式需要参加全国统一的初试和复试，录取后，学习形式为非全日制，毕业后可以获得硕士学位证书和研究生学历证书。

同等学力申硕：通过院校组织的课程学习，修满学分后，参加每年5月份的同等学力人员申请硕士学位全国统考。通过考试后，完成论文答辩，可以获得硕士学位证书。

国际硕士：一些国外高校在国内开设的法学专业国际硕士项目，通过面试或材料审核录取，学习方式为在职学习。毕业后，可以获得国外高校的硕士学位证书。

准备考试 ：

政治理论 ：购买相关教材，如《马克思主义基本原理概论》，定期关注时事政治，参加模拟考试。

外国语 ：系统学习英语（或其他外语）听说读写能力，参加语言培训班或自学。

专业课 ：深入学习法理学、宪法、民法、刑法等专业基础知识，购买专业书籍和辅导资料，参加专业辅导班。进行全真模拟考试，了解考试流程，检测自己的备考情况。

参加考试 ：

考试时间 ：通常在每年的12月底进行。

考试科目 ：依次参加政治理论、外国语、专业基础课和专业综合课的考试。遵守考场规则，按时参加考试。

考后申请和复试 ：

成绩查询 ：在研招网查询初试成绩。

复试准备 ：包括笔试、面试等环节。成绩合格后，准备复试。了解目标学校的复试形式和内容，进行针对性的准备。

其他建议 ：

跨校和跨专业报考 ：可以尝试，但需要付出更多努力。了解目标学校的具体要求和录取情况。

制定复习计划 ：设定合理有序的阶段性复习目标，量化大目标并分解成每日小目标。使用思维导图等工具进行高效复习。

选购参考书和资料 ：通过向前辈、老师、同龄人或网上购买等方式选购相关的参考书和资料。

以上是武冈法学考研的基本步骤和建议，考生可以根据自己的实际情况进行调整和补充。