要在实习的同时兼顾考研，以下是一些建议：

选择轻松的实习岗位 ：

尽量选择工作强度相对较低、时间较为灵活的实习岗位，以便为考研腾出更多时间。

了解并选择实习地点 ：

向学长学姐请教，选择相对不那么繁忙的实习地点，或者选择周边有大学自习室的实习地点，方便复习。

提前规划实习时间 ：

了解实习的总时长，并尽量提前结束实习，以便有更多时间投入复习。

如果实习允许，可以与实习单位沟通，调整工作时间，比如选择早上晚一点上班，利用早上的时间复习。

有效利用碎片时间 ：

在上下班路上、午休时间等零碎时间里复习英语单词、政治等科目。

利用晚上和周末的时间进行专业课和英语真题的复习。

与实习单位沟通 ：

向实习导师说明自己的考研计划，争取在实习期间获得一些自由时间用于复习。

如果可能，与实习小组中的其他成员沟通，争取在任务分配上得到一些照顾。

制定详细的学习计划 ：

根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，确保实习和复习都能顺利进行。

定期检查学习进度，调整复习计划以适应实际情况。

保持健康的生活习惯 ：

确保有足够的睡眠和休息，以保持良好的身体状态和精神状态。

合理安排饮食和锻炼，增强体力和精力。

寻求帮助和支持 ：

如果遇到学习或实习上的困难，及时向老师、同学或朋友寻求帮助。

加入考研小组或论坛，与其他考生交流经验，互相鼓励和支持。

设置优先级 ：

确定实习和考研对你个人发展的重要性，并相应地设置优先级。

灵活调整 ：

如果可能的话，尝试与实习单位商讨灵活的实习时间安排。

保持积极心态 ：

无论是实习还是考研，都需要坚持和毅力，保持恒心。

通过以上策略，可以在实习的同时，为考研做好充分的准备，确保两者都能取得满意的结果。