在规培期间请假考研需要遵循以下步骤和注意事项：

提前规划 ：

确定考研的具体日期和时间，制定详细的复习计划。

提前与单位领导沟通，了解单位的请假政策，确保请假不会影响工作。

请假申请 ：

根据请假时间的长短，提前向单位提交正式的请假申请，说明请假的原因、时间和期限。

附上备考计划，尽量避开工作高峰期，保持诚恳的态度，争取领导理解和支持。

请假手续 ：

请假1天以内由学员填写《住院医师规范化培训学员请假申请单》，交所在培训科室主任批准。

请假3天以内（含3天）由学员填写《申请单》，经所在培训科室主任审核同意并签署意见，交培训基地所在医院住院医师规范化培训管理职能部门负责人批准。

请假3天以上包括：计划生育假、事假、产假、婚假、丧假，须由学员填写《申请单》，经所在培训科室主任签署意见，交培训基地所在医院住院医师规范化培训管理职能部门负责人审核签署意见并盖章。请假7天以上的，报河北省卫生和人口计划生育委员会备案。

请假到期因故不能按时返回者，必须及时办理续假手续，经批准后才能延期休假；意外情况不能及时续假，事后持当地有关部门的有效证明或法律文书，书面说明原因报各级管理部门批准，否则，视旷工处理。

管理要求 ：

请假期间考研学生必须完成课程作业和小测验。

需要期末缓考的考研学生，应在学校规定的时间内，登陆教务管理系统个人办理缓考申请。

从2025届毕业生开始，请考研假的同学需完成学校考研实验班的学习（大三上至大四上三个阶段，若学校实验班与本人所报的校外考研辅导冲突，可以凭校外上课凭证请实验班上课假，视为完成本时间段考研实验班的学习），其它情况不予批假。

特殊情况 ：

考研初试通常安排在周六周日，这种情况下一般不需要请假。

考研复试可能需要请假，可以考虑调休或休假一周。

注意事项 ：

请假时，如实向领导说明情况，避免使用不真实的理由。

保持与单位的良好沟通，确保请假期间的工作得到妥善处理。

请根据您的具体情况，遵循以上步骤进行操作。

通过以上步骤和注意事项，可以确保在规培期间请假考研的过程顺利进行，同时尽量减少对工作和学习的影响。