老师与高中生交流的方法如下：

课堂上建立互动 ：

平等对待每一个学生，认真教学，细心观察学生的学习状态，尽可能采用互动式教学，让学生融入课堂。

鼓励学生，支持他们，允许他们发挥想象力和创造力，从而找到学习的乐趣，并逐渐认可老师，与老师建立友谊。

课堂外保持联系 ：

可以通过电话等方式与学生相互沟通，问候生活，了解他们的近况。

与学生的家长保持联系，鼓励学生和家长主动与老师沟通，及时发现问题并预防和解决问题，从而成为学生的良师益友。

用爱心接纳学生 ：

爱护学生是教师的天职，用心接纳每一个学生，无论他们聪明、乖巧还是淘气，都是独特的个体，需要被理解和接纳。

对于行为问题较多的学生，如纪律差、爱说话等，老师应耐心交谈，强调学习的重要性和良好学习习惯的养成，以坚强的意志力和毅力去克服缺点。

缓解学生的心理压力 ：

高中生面临升学和青春期的双重压力，老师应理解并尊重他们的感受，保护他们的自尊心，避免简单粗暴的态度。

当学生遇到困难时，老师应伸出援手，帮助他们解决问题，建立师生之间友好互助、互相尊重的关系。

建立在师生平等的关系上 ：

老师应与学生平等对待，把自己放到和学生平等的地位，不应总是俯视学生，看到学生的不足而忽视自己的缺点。

学生有错时，老师应加以正确的批评和引导，帮助学生改正错误，同时老师也要勇于自我批评，向学生承认错误，以身作则。

了解学生 ：

老师应尽快记住所有学生的名字，了解学生的家庭情况、兴趣爱好、学习态度和学习习惯等，以便更好地沟通。

讲究沟通方式 ：

老师与学生沟通最常用的方式是面对面交流，这种方式直接方便，有利于沟通彻底，但需注意时间和地点，以尊重学生的自尊心。

倾听和理解 ：

老师应具备耐心和同情心，倾听学生的心声，理解他们的心理特点，从而在心理上产生共鸣，更好地指导学生的学习和发展。

通过以上方法，老师可以与高中生建立起良好的沟通关系，不仅有助于教学效果的提升，还能促进学生的健康成长和全面发展。