要查看自己是否已被退档，可以采取以下几种方法：

查看录取通知书 ：

仔细查看收到的录取通知书，如果通知书明确表示被录取，则说明没有被退档。

如果通知书没有明确表示被录取，需要进一步核实。

联系学校招生办公室 ：

如果收到的录取通知书不清楚或有疑问，可以直接联系学校的招生办公室进行咨询。他们会告诉你是否被录取或者是否被退档，并提供相关的解释和指导。

关注录取信息公示 ：

有些学校会在官方网站或其他渠道上公示录取名单。你可以关注这些信息公示，查找自己的名字是否在录取名单中。如果找不到自己的名字，那可能就是被退档了。

查看成绩和排名 ：

退档通常是由于成绩或者排名不符合录取要求而导致的。你可以查看自己的成绩和排名，与学校的录取要求进行对比。如果你的成绩或者排名不符合要求，那可能就是被退档了。

与他人核实 ：

如果你对自己是否被退档还是存在疑问，可以与其他同学或者了解情况的人进行核实。他们可能会有更多的信息或者了解到相关的消息，能够帮助你确定是否被退档。

登录高考网或相关招生网站 ：

可以登录高考网或相关招生网站，查看自己的录取动态。如果显示“预退档”或长时间处于“院校在阅”状态但最终未被录取，那么很可能就是被退档了。

查询高考录取状态 ：

通过查询高考录取状态，可以了解自己是否被投档或退档。考生的档案状态通常会有多种，如“自由可投”、“已投档”、“院校在阅”、“预录取”、“预退档”和“录取”等。如果档案状态显示为“预退档”或长时间处于“院校在阅”状态但最终未被录取，那么很可能就是被退档了。

查看招生办公室的通知 ：

考生需要密切关注招生办公室的公告和通知。这些通知通常会明确告知哪些考生被退档，退档的原因是什么，以及后续应该如何操作。考生应及时查阅这些通知，以便及时了解自己的录取情况。

电话咨询 ：

可以通过拨打招生办的电话或者编辑短信到招生办进行查询。有些情况下，电话查询可能会更直接和快速地得到答案。

线下查询 ：

携带本人身份证到当地的招生办，让工作人员帮忙查询志愿投档录取状态。如果考生在补录开始前，在考试院官方小程序查不到录取结果，同时也没有收到录取短信，很可能就是没有被录取，此时需要抓紧时间参加补录。

通过以上方法，你应该能够确定自己是否已被退档。如果仍有疑问，建议直接联系学校的招生办公室以获取最准确的信息。