提高生物高考成绩需要综合运用多种策略和方法，以下是一些建议：

积累实践经验 ：通过多年的高考实践经验，总结、调整和修改制定适合自己的学习计划，抓基础，强化信息转化能力和实验技能训练。

回归课本 ：夯实基础知识，认真阅读教材，听老师的讲解，作好课堂笔记，结合教辅资料对基础知识加深理解。

利用图表 ：教材中有大量图表，应善于归纳总结，如学完《生命的基本单位——细胞》一章后，可利用“动物细胞亚显微结构模式图”等。

预习 ：在老师讲课前，先浏览一遍讲课内容，用笔标出重点和不懂的地方，记下问题，有条件的话可以做出预习笔记。

听讲 ：课堂是解决未知与已知矛盾的关键场所，应认真听讲，将未知转化为已知，并注意老师讲解与自己理解之间的差距。

背诵教材 ：生物属于文科性质，需要背的东西特别多，要仔细研读课本，包括选修和必修课本，书下注释也要认真对待。

计算遗传题 ：遗传是生物考试的重点，要先掌握基本概念和公式，然后总结常考题目，逐一突破。

选择题答题技巧 ：

每一个选项都要认真研究，选出最佳答案。

注意题干要求，选择“不正确的”、“可能的”还是“一定的”。

相信第一判断，除非检查时发现第一次判断错误，否则不要轻易改动。

常用方法包括排除法和赋值法。

实验设计能力 ：生物实验是必考内容，要加强实验设计能力的培养，通过实验活动或自己动手做实验来加强实践能力。

图文结合 ：在解答生物图行题时，应做到图文相结合，充分利用图像和表格中的数据，正确理解和分析文字、图像、表格。

解题习惯 ：养成认真审题的习惯，仔细阅读，认真分析，回忆与生物学基础知识有关联的内容，确定解题的大方向。

答题规范 ：答案要突出重点，使用生物学术语，简洁明了，避免冗长和模糊不清。

紧密联系现实生活 ：通过讨论人体如何抵抗疾病或食物链中不同物种的关系等，帮助学生更好地理解生物学知识点。

系统复习 ：系统性地复习课本内容，尤其是细胞学、遗传学、人体生理等基本概念，做到烂熟于心。

重视课后习题和练习册 ：通过做大量的习题，加深对课本知识的理解，提高解题速度和准确度，尤其是多做一些历年高考真题。

记忆关键概念和公式 ：通过联想法、图示法等方式来加深记忆，例如，遗传学中的孟德尔定律可以通过图表来帮助理解。

培养思维能力 ：养成善于思考、总结归纳的好习惯，培养逻辑思维和思考能力。

合理利用学习资源 ：包括老师、家长、同学、教辅资料等，充分利用这些资源进行学习。

通过上述方法的综合运用，可以有效提高生物高考成绩。建议学生制定详细的学习计划，坚持不懈地进行复习和实践，不断总结和反思，最终取得理想的成绩。