高考要上700分，需要综合考虑多个方面的因素。以下是一些建议：

打好基础 ：

基础知识是取得高分的基石。要确保对各个学科的基本概念、原理和公式有深入的理解和掌握。

课本是学习的基础，要认真阅读和理解，不留死角。

做题 ：

多做题能够加深对知识点的理解和记忆，提高解题速度和准确率。

选择高质量的练习题和模拟试卷，有针对性地进行训练。

对做错的题目进行总结和分析，找出错误的原因，避免重复犯错。

提高学习效率 ：

制定合理的学习计划，合理安排时间，确保每个科目都得到充分的复习。

学习过程中要注重总结和归纳，形成自己的知识体系。

保持专注，避免分心，提高学习效率。

心态调整 ：

保持平和的心态，避免过度紧张和焦虑。

学会调整自己的状态，遇到难题时保持冷静，相信自己能够克服。

保持积极的心态，相信自己能够取得理想的成绩。

专项突破 ：

针对自己的薄弱环节进行专项训练，提高自己的弱项。

对于语文、数学、英语等主科，要特别注重提高分数。

文综和理综也要均衡发展，确保每一科都能取得较高的分数。

模拟考试 ：

定期进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配。

通过模拟考试检验自己的学习成果，及时调整学习策略。

在模拟考试中积累经验，提高应试能力。

合理规划 ：

制定明确的学习目标，朝着目标努力。

保持学习的连续性和稳定性，避免临时抱佛脚。

定期总结自己的学习成果和不足，及时调整学习计划。

寻求帮助 ：

遇到不懂的问题要及时向老师和同学请教，不要积累问题。

参加学习小组或辅导班，互相交流学习经验和方法。

总之，高考要上700分需要付出大量的努力和时间，需要坚持不懈的学习和训练。通过以上方法，可以逐步提高自己的学习成绩，最终实现目标。