将托福成绩送到日本大学，主要有以下几种方法：

通过ETS寄送

方法：给托福的考试中心（ETS）发信，请求他们重新给目标学校邮寄一次成绩，但这需要额外支付费用。

注意：这种方式需要支付额外费用，并且邮寄时间较长，通常需要8-12周。

在线提交

方法：许多日本大学不要求提交纸质的托福成绩单，申请者通常需要在网上提交托福成绩报告。申请者可以在托福考试官方网站上登录账户，选择将成绩报告发送给目标学校。

建议：如果目标学校接受在线提交成绩报告，建议选择这种方式，因为它既方便又快捷。

准备：提前确认目标学校的具体提交要求，确保所有必要的信息和文件都齐全。

时间管理：考虑到邮寄时间较长，建议尽早准备和提交成绩，以免影响申请进度。

免费寄送成绩单给四所学校

方法：在报名托福考试时，可以填写四所免费接收成绩单的院校。这四所学校的免费送分时间截止到考试前一天晚上10:00，之后若需改动，则需支付额外费用。

成绩增送服务

方法：考试结束后，考生可以申请成绩增送服务，通过ETS官方网站提交申请。增送服务按送出成绩单的学校数量收费，每所学校需支付一定费用（例如20美元）。

注意：增送成绩单将在提交申请后4-7天内由ETS寄出。

主动联系目标学校的秘书

方法：可以通过邮件主动联系目标学校的秘书，确认成绩是否已被学校收到或材料是否齐全。

自行邮寄官方成绩报告

方法：可以选择打印官方成绩报告并自行邮寄到院校，但这种方式可能不是所有院校都接受，需要提前确认。

通过中介机构

方法：对于无法熟练操作在线申请或英文表达力较弱的考生，可以通过中介机构帮助将托福成绩发送给学校。

建议

确认目标学校的具体要求：不同的大学可能有不同的成绩提交要求，建议提前查阅目标学校的招生网站或联系学校的招生办公室确认具体要求。

尽早准备和提交成绩：考虑到邮寄时间较长，建议尽早准备和提交成绩，以免影响申请进度。

选择最便捷的送分方式：如果目标学校接受在线提交成绩报告，建议选择这种方式，因为它既方便又快捷。