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员工餐吃什么好,求高手给解答
答精选答案

员工餐的菜谱基本分荤菜类、素菜类和汤类三类:
一、荤菜类:木须肉 红烧肉圆 椒盐鸡翅 水煮腰片土豆烧牛肉盐水鸭肫椒盐排骨 熏鱼梅干菜扣肉 红烧肉 虎皮扣肉 雪菜烧黄鱼盐水鸭等
三、汤类:排骨冬瓜汤蘑菇瘦肉汤西红柿蛋汤鸡蛋汤 鱼丸子汤 排骨海带汤等。
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吃米饭,吃煮面条,吃炒面,喝粥,蒸笼饭都可以,要营养搭配,每天换着吃,毕竟工作那么累,营养也要跟得上,好吃开胃的饭菜能调节人的心情,更有动力去工作。
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一、早餐 豆浆,白粥,包子,馒头,茶叶蛋,咸鸭蛋,葱油饼,大头菜,萝卜干 。
二、中餐:清炖排骨,红烧茄子,宫保鸡丁, 尖椒炒腐竹
三、晚餐:冬瓜丸子,豆角炒肉,酸辣白菜。
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希望本篇文章《员工餐吃什么好》能对你有所帮助!
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本文概览:员工餐的菜谱基本分荤菜类、素菜类和汤类三类:一、荤菜类:木须肉 红烧肉圆 椒盐鸡翅 水煮腰片土豆烧牛肉盐水鸭肫椒盐排骨 熏鱼梅干菜扣肉 红烧肉 虎皮扣肉 雪菜烧黄鱼盐水鸭等三、汤类:排骨冬瓜汤蘑菇瘦肉汤西红柿蛋汤鸡蛋汤 鱼丸子汤 排骨海带汤等。